Il n’est un secret pour personne que le sport est essentiel pour le bien-être. Toutefois, malgré ses nombreux bienfaits, cette activité peut être une source de blessures. Entorse, déchirure musculaire ou fracture… Les blessures sportives sont courantes chez les athlètes de tout niveaux. Elles peuvent avoir un impact significatif sur les habitudes sportives. Pour guérir et reprendre facilement sa vie sportive, l’aide d’un kinésithérapeute est vivement recommandée. Quel est le rôle de ce spécialiste ? Découvrez tout dans la suite de cet article.
Soulager la douleur
initial de la blessure. En clair, il examine la zone affectée, évalue la gravité et identifie les structures anatomiques touchées. En fonction du résultat de cette évaluation, le kinésithérapeute peut proposer des techniques de rééducation telles que la thérapie manuelle, les étirements et les exercices de renforcement appropriés. Toutefois, pour un résultat efficace, le recours à un thérapeute expert est nécessaire. Le Cabinet Godelaine & Wagemans vous propose des kinésithérapeutes :
- professionnels ;
- sérieux ;
- dynamiques ;
- disponibles.
Restaurer la mobilité articulaire
Après avoir maîtrisé la douleur, le kinésithérapeute veille à la restauration de la mobilité articulaire. Pour cela, il propose des exercices spécifiques pour renforcer les muscles affaiblis, mais aussi rétablir l’amplitude de mouvement normale. À noter que le thérapeute guide l’athlète dans chaque étape du processus de restauration. Il enseigne et supervise l’exécution correcte des exercices. Aussi, en fonction des progrès du sportif, il adapte la suite du plan de traitement.
Effectuer le renforcement musculaire et la réadaptation fonctionnelle
Dans le processus de rééducation des blessures sportives, le kinésithérapeute veille également au renforcement musculaire et de la réadaptation fonctionnelle. À ce niveau, il propose des exercices de renforcement progressifs permettant de restaurer la force et l’endurance musculaires nécessaires à la pratique de l’activité sportive. L’objectif est d’aider l’athlète à retrouver son niveau de performance antérieur à la blessure. Pour cette intervention, le thérapeute collabore avec des préparateurs physiques et des médecins du sport pour établir des programmes d’entraînement adaptés au niveau du sportif.
Prévenir des blessures futures
Le kinésithérapeute veille également à la prévention des blessures sportives. Pour ce faire, il fournit au sportif les meilleurs conseils sur les techniques d’échauffement et d’étirement. De même, il lui dévoile les mesures de sécurité appropriées pour éviter de futures blessures. En procédant ainsi, le thérapeute aide l’athlète à devenir plus conscient de son corps et de ses limites. Cette prise de conscience l’aidera à être encore plus performant.
